独ネタ!!トレンドリサーチ

独ネタではトレンドを含む情報をリサーチして発信しています。

毎日チョコを食べよう♪ 高カカオのチョコレートは美容や健康に効果ありって知っていましたか?

子供から大人まで大好きな『チョコレート』 虫歯になるからとあまり食べさせてもらえないお子さんもおられるかもしれませんね? ですが、『チョコレート』には色んな効果があるのをご存知ですか? 美味しいだけじゃない♪チョコレート […]

お小遣いはあげる?あげない?定額制?報酬制?家庭で違う金銭教育は将来に差が出るかも

子供のお小遣い事情、気になる方も多いのではないでしょうか? 何歳からいくらあげるのか。 またはそもそもあげていないご家庭もあるでしょう。 金銭感覚を養う教育について賛否両論ありましたのでまとめてみました‼ 小学生の平均お […]

【カップルの記念日】…忘れていませんよね?プレゼントや食事でお祝いして愛を深めよう♪

女の子なら気にするさまざまな記念日‼ 『付き合った日』や『バレンタイン』以外にも実はさまざまな『恋人イベント』となる記念日があるのをご存知ですか? 付き合いたてのカップルはもちろん、マンネリだなーと思い始めているカップル […]

『睡眠不足』が引き起こす悪夢‼ 病気や太る原因にも?スッキリ解消して爽やかな1日を過ごしましょう

みなさんは毎日何時間寝ていますか? 学校やお仕事中眠かったりしませんか? ぶっちゃけ眠いですよね…? 睡眠が体に与える影響を理解して、明日からの快眠に役立つ情報をお届けできたらなと思います‼ 睡眠不足の影響 毎晩十分な睡 […]

「レジリエンス」を鍛えて折れない心を作る‼ストレス社会で生き抜くために出来る事

みなさんは【レジリエンス】という言葉を耳にされたことはありますか? ストレスと言った外的な刺激に対する柔軟性を表す言葉になります。 「回復力」「復元力」または「弾力性」とも訳され、ストレス社会と言われる現代において心身と […]

「夜中の空腹」我慢する?しない? 夜中の空腹感は工夫次第で肥満解消‼

寝る前に限ってお腹が空いてしまう…そんな事ありませんか? ついつい食べてしまう悪循環が肥満の原因にもなるんですよね。 そんな時の対処法などリサーチしましたので、ダイエッターの皆さん 共に頑張りましょう‼ 夜中にお腹が空い […]

『汚部屋』になっていませんか?子供のお片付けの習慣としつけ方法をリサーチ‼

片付けが出来ない子供さんに悩んでいる方は多いのではないでしょうか? 実は、親は片付ける手順が思い描けていても、子供はどうしたら良いのかが分からないのです。 ですが、子供が自ら進んで片付けて欲しいというのが親の願いです。 […]

【還暦】の赤いちゃんちゃんこはもう古い?お祝いは気持ちとマナーが大切です‼

60歳の還暦や70歳の古希、77歳の喜寿など、節目でお祝いをする長寿祝いですが 1番最初のお祝いが【還暦】である60歳の節目‼ お誕生日とはまた違う意味でのお祝いとなる【還暦】は家族にとっても記念日となりますよね。 そん […]

【水泳ダイエット】で短時間で効果的に痩せる‼ 泳がなくても水の中で歩くだけ♪

ダイエットしている方…食事制限に限界を感じていませんか? 夏までにどうにかしたい…でも筋トレは続かないし、ジムに入会するのは時間とお金が… なんて方にオススメなのが【水泳ダイエット】です‼ その効果やダイエットのポイント […]